SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białka jaj

  • [...] Wsparcie od Hi Tec Nutrition /SFD/Images/2015/8/27/1bf77e67d22d4d478cbeb5e67d10e7be.jpg /SFD/Images/2015/8/25/21890c60d1454bc783797ddb09135714.jpg 1.230g całe jajka + 200g białka jaj 2.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 5.60g C6 6.100g ryż [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 22:04:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku /SFD/Images/2015/8/25/21890c60d1454bc783797ddb09135714.jpg 1.230g całe jajka + 200g białka jaj 2.260g wątróbka z kurczaka + 75g ryż [araboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 50 g ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 75g ryż basmati 5.100g ryż brązowy + [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 22:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zmiane z marcepanem :-) /SFD/Images/2015/8/29/468f18d946e44694b5b38e9e6266c0fc.jpg /SFD/Images/2015/8/29/d0f6d6b1a79e4275a30837c7e19bafca.jpg 1.230g całe jajka + 200g białka jaj 2.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati 5.60g C6 6.100g ryż biały [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 22:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bcaa Powder - przed bieganiem /SFD/Images/2015/8/30/f9f1ac4aaf484b2793c6e315d8369260.jpg /SFD/Images/2015/8/30/0804c38bf43d4122b21ed65d68c64016.jpg 1.230g całe jajka + 200g białka jaj + jogurt 2.230g pierś z kurczaka + 50g ryż paraboliczny 3.260g wątróbka kurczakowa + 50g ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 50g ryż paraboliczny 5.100g ryż [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 18:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku /SFD/Images/2015/9/1/a7d4a788bbf24949a951beaae54d14d7.jpg 1.230g całe jajka + 200g białka jaj + 25g masło orzechowe 2.260g wątróbka z kurczaka + 75g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 50g ryż jaśminowy + 15g olej kokosowy 4.230g pierś z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 20:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - po treningu Zestaw treningowy /SFD/Images/2015/9/3/4414420d75984089b8345baeecf7448f.jpg /SFD/Images/2015/9/3/e95386131e9349a29985661293d0cc74.jpg 1.220g całe jajka + 120 białka jaj + łyżka serka homo tutti 0% 2.250g wołowina + 100g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 100 ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po pracy i lecimy na trening !!! /SFD/Images/2015/9/4/76ce400007674141843e81d7ad0d7083.jpg /SFD/Images/2015/9/4/b94c885146f24a99a100fca01c91cd75.jpg 1.220g całe jajka + 120 białka jaj + łyżka serka homo tutti 0% 2.220g wątróbka kurczakowa + 100g ryż paraboliczny 3.230g pierś z kurczaka + 100 ryż paraboliczny 4.230g pierś z kurczaka + 100g ryż [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 23:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tri Creatyne Malate Powder - po treningu http://iv.pl/images/09870258938385838729.jpg /SFD/Images/2015/9/3/e3acf2b9d718401695a4e1cbcd3e3fa0.jpg 1.220g całe jajka + 120 białka jaj + pół jabłka 2.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.50g C6 4.Czit 5.230g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 6.100g ryż brązowy + 45g masło [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 21:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Malate Powder - po treningu /SFD/Images/2015/9/7/95edb1a8b3a8483a85a0a309df7e2ef3.jpg /SFD/Images/2015/9/7/520b2e556efb4f6586cec26f41dfd387.jpg 1.280g całe jajka + 140 białka jaj 2.200gpiersi z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.200g pierś z kurczaka + 100 ryż paraboliczny + 16g orzechy włoskie 4.200g pierś z kurczaka + 100g ryż [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 20:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] C6 - przed aerobami A.M.G. - przed TRENINGIEM Tri Creatyne Malate Powder - po treningu /SFD/Images/2015/9/8/b64fff058a164603941c234e3605aaef.jpg 1.280g całe jajka + 140 białka jaj + pół jabłka 2.200gpiersi z kurczaka + 100g ryż jaśminowy 3.200g pierś z kurczaka + 100 ryż jaśminowy + 16g orzechy włoskie 4.200g pierś z kurczaka + 100g ryż [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 22:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Malate Powder - po treningu /SFD/Images/2015/9/9/f5ca853e4b34466d9efd1c6ef9062088.jpg /SFD/Images/2015/9/7/60d321c5ccc64059b7a6ffd2e0e1017c.jpg 1.280g całe jajka + 140 białka jaj 2.200gpiersi z kurczaka + 100g ryż jaśminowy 3.200g pierś z kurczaka + 100 ryż jaśminowy + 16g orzechy włoskie 4.200g pierś z kurczaka + 100g ryż jaśminowy 5.60g [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 22:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Malate Powder - po treningu /SFD/Images/2015/9/12/028fd9a6339b4f30870d0a6db60fbea5.jpg /SFD/Images/2015/9/7/60d321c5ccc64059b7a6ffd2e0e1017c.jpg 1.280g całe jajka + 140 białka jaj + garść borówek 2.200gpiersi z kurczaka + 100g ryż jaśminowy 3.200g pierś z kurczaka + 100 ryż jaśminowy + 16g orzechy włoskie 4.200g pierś z kurczaka + 100g ryż [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 16:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Malate Powder - po treningu /SFD/Images/2015/9/13/0b85db54303d4d81a4bb97ad1ed0df94.jpg /SFD/Images/2015/9/7/60d321c5ccc64059b7a6ffd2e0e1017c.jpg 1.270g całe jajka + 120g białka jaj 2.45g C6 3.Chinczyk + tortilla 4.200g piersi z indyka + 100g ryż paraboliczny 5.300g wątróbka z kurczaka + 100 ryż paraboliczny 6.100g ryż brązowy + 50g masło [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-13 17:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Malate Powder - po treningu /SFD/Images/2015/9/15/db80e24901a541c4915740afa1cbbd23.jpg /SFD/Images/2015/9/15/222bcc8c3e3443f0aa62d831144cd681.jpg 1.330g całe jajka + 80g białka jaj 2.200g piersi z kurczaka + 115g ryż paraboliczny 3.200g piersi z kurczaka + 115g ryż paraboliczny + 16g orzechy włoskie 4.220g piersi z indyka + 100g ryż jaśminowy [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do buzi i zapijam wodą %-) /SFD/Images/2015/9/16/9addf29f0bf64ab0be6d59d966bbdcc7.jpg /SFD/Images/2015/9/16/fe3b76df08224aa5b62ace20e6be6291.jpg 1.330g całe jajka + 80g białka jaj + pół gruszki 2.200g piersi z kurczaka + 110g ryż paraboliczny 3.200g piersi z kurczaka + 110g ryż paraboliczny + 16g orzechy włoskie 4.220g piersi z indyka + 110g [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Malate Powder - po treningu /SFD/Images/2015/9/23/36abccdfb0b34c159d1ef67e265518d8.jpg /SFD/Images/2015/9/23/4ce51e9ce6954fcb8ce75a739da26f86.jpg 1.330g całe jajka + 80g białka jaj + 50g banan + łyżka jogurtu naturalnego 2.200g pierś z kurczaka + 120g ryż jaśminowy 3.60g C6 4.100g mąka kukurydziana + jajko + 160g twaróg chudy +50g masło [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 18:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Malate Powder - po treningu /SFD/Images/2015/9/27/c1fb226c2f7e499f9faa3a03bbf6ba28.jpg /SFD/Images/2015/9/27/9899be90389947609cf64703ea8da864.jpg 1.330g całe jajka + 80g białka jaj + 100g borówki + łyżka jogurtu naturalnego 2.60g C6 3.200g pierś z kurczaka + 120g ryż biały 4.200g pierś z kurczaka + 150g makaron pełne ziarno 5.100g mąka [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez juz pojawiła sie miareczka ;) /SFD/Images/2016/8/3/56cbfd3ae34d479aab213aa37c555050.jpg /SFD/Images/2016/8/3/988c14d64b984c14ab29d05baa928bce.jpg 1.200g całe jaja + 100g białka jaj + borówki 2.250g pierś z kurczaka + 70g kuskus + 10g olej kokosowy 3.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati 4.220g piers z kurczaka + 70g ryż basmati + 10g olej [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 23:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Blade - przed treningiem /SFD/Images/2016/8/10/deff87d32a2f4e8fb2bcf0a6ffbbed23.jpg /SFD/Images/2016/8/10/781bf465c10045ada361809f111427dc.jpg 1.200g całe jaja + 100g białka jaj 2.45g C6 + 45g Carbo Plus 3.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 10g olej kokosowy 4.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati 5.220g piers z kurczaka + 70g [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 10:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Blade - przed treningiem /SFD/Images/2016/8/15/a6e67d09a6064885a55e8f19470a9f38.jpg /SFD/Images/2016/8/15/6b0fdc2f566943df948a3fc464dd5cef.jpg 1.200g całe jajka + 100g białka jaj + jagody z jogurtem naturalnym 2.220g pierś z kurczaka + 70g makaron pełne ziarno 3.45g C6 + 45g Carbo Plus 4.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 20g orzech [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 18:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)